三七粉如何祛斑不反弹呢?

原创 akang  2018-03-15 12:40:46  阅读 287 次 评论 0 条
CCTV-10专家讲述三七的功效
摘要:

在如今这个看脸的时代,光有窈窕身材和精致五官还不行,无暇的肌肤才是王道。然而随着生活和工作压力的增大,越来越多的人们在承受着各种皮肤问题的困扰,其中对人们影响最大的就是色斑问题,寻找一个有效的祛斑方法是广大爱美人士所关注的问题。那么怎么祛斑最安全呢?三七粉如何安全祛斑不反弹呢?为了能够尽快的找到这些问题的答案,赶紧随小编一起来看看吧!怎么祛斑最安全呢?三七粉如何安全祛斑不反弹呢?三七粉祛斑的吃法功效:七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉,大约2-5克左倒入一杯牛奶中,搅拌均匀一起全部喝下,除了

在如今这个看脸的时代,光有窈窕身材和精致五官还不行,无暇的肌肤才是王道。然而随着生活和工作压力的增大,越来越多的人们在承受着各种皮肤问题的困扰,其中对人们影响最大的就是色斑问题,寻找一个有效的祛斑方法是广大爱美人士所关注的问题。那么怎么祛斑最安全呢?三七粉如何安全祛斑不反弹呢?为了能够尽快的找到这些问题的答案,赶紧随小编一起来看看吧!

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怎么祛斑最安全呢?三七粉如何安全祛斑不反弹呢?

三七粉祛斑的吃法功效:

七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉,大约2-5克左倒入一杯牛奶中,搅拌均匀一起全部喝下,除了和牛奶一起之外,将同样的少量三七粉加入温开水中,加入适量蜂密兑着喝,效果也是一样。最后说一下需要注意的问题:别误以为三七粉祛斑的吃法时吃得多效果就更好,虽然三七不会有副作用,但最好是少量多次;比如你打算每天吃5克,你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶,分量分别为2克、2克、1克,效果就比你一次吃5克好,少量多次才能达到养生的功效,是分为三次、两次还是一次吃,看自己的时间分配。

三七粉中三七皂苷的提取物能抑制黑色素在皮肤内沉着,有防治妇女面部色斑的功效,其原因可能是因为含有丰富的维生素C、维生素E和叶酸,能让皮肤更水润,有效淡斑。所以平时可以喝三七粉泡水,可以达到淡化脸上斑点的作用。

怎么祛斑最安全呢?来看看日常生活中的那些祛斑水果吧以及三七粉自制面膜。

1、樱桃

樱桃的营养非常丰富,樱桃是含铁及维生素、胡萝卜素较多的一种水果。对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤。樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

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2、猕猴桃

猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。提醒:脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易腹泻。

三七粉如何安全祛斑不反弹呢?

3、自制三七粉面膜

生吃三七粉后再适量地取10克左右的三七粉放入碗中,再加入两个蛋清,没有准备蛋清用牛奶效果也一样,然后再搅拌均匀,用手将它涂抹在脸上,三七粉面膜的量自己决定,待半个钟头后就可以洗掉,用这个方法可以达到很好的祛斑的功效。

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