【盘点】三七粉的食用禁忌和副作用

原创 akang  2018-03-10 16:37:14  阅读 163 次 评论 0 条
CCTV-10专家讲述三七的功效
摘要:

阿康三七阿康三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分,不含有对人体有害的物质,服用阿康三七粉是没有副作用的,所谓三七粉的副作用就是指服用阿康三七粉过程中的一些禁忌,比如说月经期间应该停服今天,因为阿康三七有活血的作用,可能会引起出血过多;孕妇不宜服用三七粉,这和不能服用其他西药一样的道理;三七性温,偏凉,所以身体虚寒者应该观察服用。阿康三七的服用方法:阿康三七粉的服用方法最好是‘少量多次’,就是说每次服用的量尽量少一点,分多次服用,有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好,不要误认为

阿康三七

阿康三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分,不含有对人体有害的物质,服用阿康三七粉是没有副作用的,所谓三七粉的副作用就是指服用阿康三七粉过程中的一些禁忌,比如说月经期间应该停服今天,因为阿康三七有活血的作用,可能会引起出血过多;孕妇不宜服用三七粉,这和不能服用其他西药一样的道理;三七性温,偏凉,所以身体虚寒者应该观察服用。

三七粉的食用禁忌.JPG

阿康三七的服用方法

阿康三七粉的服用方法最好是‘少量多次’,就是说每次服用的量尽量少一点,分多次服用,有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好,不要误认为服用越多越好。用为一般保健,正常体质每天3-5克,分2-3次服用较为合适。

三七粉的适用人群 

(1)心脑血管疾病患者; 

(2)高血压、贫血人群 ; 

(3)各类血证患者(吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血); 

(4)体质虚弱、免疫力低下人群; 

(5)妇女非经期及产后; 

(6)烧烫伤疤痕、手术疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕体质也可以使用,可以抑制疤痕增生。

三七粉的食用禁忌.JPG

    三七粉的食用禁忌及副作用 

1、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。 

2、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。 

3、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。            4、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。 

5、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。 

6、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

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