吃三七不能同吃的食物 三七粉的作用

原创 akang  2018-06-06 19:10:06  阅读 422 次 评论 0 条
CCTV-10专家讲述三七的功效
摘要:

三七粉虽然好,但不是怎么吃都有效果的,为了更好的吸收,在服用三七粉时除了要注意它的服用禁忌以外,另外就是有哪些食物也是要尽量避免食用的。这里我们说是尽量避免,并非是完全不能。原因是如果二者同时服用,只是在一定程度上降低了三七粉的效果,而并非有毒。吃三七不能同吃的食物1:酸性食物在我们生活中比较常见的,如酸菜、醋等,吃了三七粉这些就不能吃了,酸性的食物有解药效的作用。甜的食物特别是红糖,吃了也有解药效的作用,其它白糖类似的,稍微淡甜的可以吃吃,但不建议吃太多。吃三七粉有点苦,可以稍微加一小点蜂蜜,

三七粉虽然好,但不是怎么吃都有效果的,为了更好的吸收,在服用三七粉时除了要注意它的服用禁忌以外,另外就是有哪些食物也是要尽量避免食用的。这里我们说是尽量避免,并非是完全不能。原因是如果二者同时服用,只是在一定程度上降低了三七粉的效果,而并非有毒。

吃三七不能同吃的食物.JPG

吃三七不能同吃的食物

1:酸性食物在我们生活中比较常见的,如酸菜、醋等,吃了三七粉这些就不能吃了,酸性的食物有解药效的作用。

甜的食物特别是红糖,吃了也有解药效的作用,其它白糖类似的,稍微淡甜的可以吃吃,但不建议吃太多。吃三七粉有点苦,可以稍微加一小点蜂蜜,同三七粉冲泡水喝。

2:浓茶

吃了三七粉不宜喝浓茶,如果你吃了三七粉,接着喝了一杯浓茶,那三七粉就白吃了。浓茶如同酸菜、醋,对解药效有很好的作用,如果您吃多了就可以食用酸菜汤、酸醋、浓茶来解三七粉的药效。吃了三七粉接着喝浓茶、淡茶,那么吃下去的三七粉就没用什么作用了,就白吃了。

3:果汁

果汁括所有水果榨汁,如橘子汁、柠檬汁、西瓜汁、橙子汁、菠萝汁等,尤其是冰冷的果汁不能喝,虽然没有酸性食物和浓茶解药效强,但喝了会减轻药效的作用。

吃三七不能同吃的食物.JPG

三七粉的作用

1、三七粉具有双向调节胆固醇、降低血脂、血糖、抑制动脉硬化的作用;

2、三七具有延缓衰老作用;

3、三七具有保肝、抗炎作用;
     4、三七粉具有止血、活血化瘀作用;
     5、三七具有增强机体免疫功能,抗肿瘤的作用;
     6、三七具有增强学习,记忆能力提高脑力,双向调节中枢神经功能;

总结:吃三七不能同吃的食物 三七粉的作用

大家看见忌口的食物肯定会想,那我吃这三七粉一年两年,一直忌口这些,怎么受得了,平时想吃怎么办?其实平时是可以吃的,吃了三七粉1小时后吃就没事了,什么都可以吃。为了更方便,更好的吸收,大家可以饭前1小时吃三七粉,或者吃了饭1小时后吃三七粉,这样用餐时,几乎吃什么都不用忌口了;记住刚吃了三七粉不吃酸的、不喝浓茶及冰冷的果汁就行。

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