三七粉可以长期服用么 三七粉的禁忌副作用

原创 akang  2018-06-06 21:48:00  阅读 272 次 评论 0 条
CCTV-10专家讲述三七的功效
摘要:

随着生活水平的提高,人们对自身保健越来越关注。很多人通过电视、网络、报纸的介绍,对食用三七粉的益处了解不少。三七属于“药膳同源”中药材,既是药材,同时也是食物,适合一年四季服用,既能直接泡水喝,又能做成各类美味佳肴,可谓是个宝贝。三七粉可以长期服用么三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分,不含有对人体有害的物质,能长期服用。但不是所有人都适用。早在古代,医家就在临床实践中认识到,三七并非适用于所有的出血症,禁忌用于元气大伤,阴阳损竭的病症。比如月经期间应该停服,因为三七有活血的作用,可能会引起出血

随着生活水平的提高,人们对自身保健越来越关注。很多人通过电视、网络、报纸的介绍,对食用三七粉的益处了解不少。三七属于“药膳同源”中药材,既是药材,同时也是食物,适合一年四季服用,既能直接泡水喝,又能做成各类美味佳肴,可谓是个宝贝。

三七粉可以长期服用么

三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分,不含有对人体有害的物质,能长期服用。但不是所有人都适用。早在古代,医家就在临床实践中认识到,三七并非适用于所有的出血症,禁忌用于元气大伤,阴阳损竭的病症。比如月经期间应该停服,因为三七有活血的作用,可能会引起出血过多;孕妇也不宜服用三七粉,这和怀孕时不能服用其他西药是一样的道理,以免对胎儿有副作用,当然如果是产后用三七来补血那可就是佳品了,因为三七粉对失血性贫血具有极好的效果;三七性温,偏凉,所以身体虚寒者也应该观察服用。

三七粉的禁忌副作用.JPG

三七粉的禁忌副作用:药有三分毒 服用需适量

避免三七粉的副作用还有一点需注意的是服用适量。三七粉并不是补药,有一定的药性,“是药三分毒”,所以医生建议正常人不要随便乱吃。三七粉的服用方法最好是“少量多次”。有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好,不要误认为服用越多效果越好。过量食用三七粉会引起恶心、呕吐、鼻出血、月经量增多、四肢无力等症状。因此我们需注意根据病情和用药控制用量,正常体质每天3-5克,分2-3次服用较为合适。

三七粉的禁忌副作用.JPG

总结:三七粉可以长期服用么 三七粉的禁忌副作用

由于三七有活血化淤的功效,对于患有高血脂,冠心病、高血脂及贫血人群较为适宜,作为活血药,只有三七粉活血而不破气,它和人参是同一科属的,持之以恒,坚持服用,可活血通络、止血强心等。但市民们要注意在服用三七粉时,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物,且不要抽烟喝酒,注意作息,饮食清淡。当然当身体有不适时,仍需去医院就医。

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